Tilbage til oversigten

BodyHop

Tid: Onsdag fra 18.00-19:30 (Startdato 02-09)

Sted: Idrætscenter Nyborg, gymnastiksalen

Instruktør: Anja Refsborg

Hjælpeinstruktør: Marie Due Skov

 

BodyHop
Kan du lide at bevæge dig, lide at danse, lide musik?
Bodyhop er 1 1/2, hvor du guides igennem helt enkle, simple trin, som du kan danse på din måde - som føles godt i din krop. Det handler ikke om at være dygtig til at lære trin, men det handler om at nyde at danse og have en fest….
SLIP DIN INDRE DIVA FRI!!!
Alle kan være med!!!!

Da vi ikke står på rækker, kan det godt virke grænseoverskridende for nogen. Men det med at bevæge sig mellem hinanden, som vi gør og ikke være synkrone og bare være DIG, det gør noget godt for sindet/humøret.

Vi slutter for det meste af med en stilhed, som efterlader en indre ro og nydelse - i kroppen!!

Underviser: Anja Refsborg og Maria Due Skov som hjælpetræner.

Det eneste du skal have med er: dig selv, en flaske vand og tøj du kan bevæge dig i. Har du lyst til at have sko på, gør du det....men ellers hopper vi rundt i bare futter :)
Vi laver ind imellem hop, så en god ide at have skoen med.

 

 

Tilmelding til hold og kontingent

Før du kan tilmelde dig et hold og betale kontingent skal du først være logget ind på hjemmesiden. Hvis du allerede har oprettet en bruger på hjemmesiden skal du bruge den. Hvis du endnu ikke har oprettet en bruger skal du først gøre det.

Log ind

Du skal være logget ind før du kan tilmelde dig til hold.

Opret ny bruger

Hvis du endnu ikke er registreret kan du gøre det her

Sådan tilmelder du dig

Før du kan tilmelde dig til hold og kontingent skal du først oprettes som bruger på hjemmesiden.

Hvis du allerede har en bruger til hjemmesiden skal du logge ind i øverste højre hjørne.