Tid: Torsdag kl. 20:00 - 21:30 (start: 3/9-2020) & mandag 17.30-18.45
Sted: Skovparkhallen (Laden) - ude hele sæsonen
Instruktør: Michael Hegner
Udendørs funktionel træning for mænd og kvinder, der ikke er bange for at få sved på panden og jord under neglene.
Vi flipper dæk, klatrer i tove, løfter sten, svinger mukkerter, løber på skrænter og i skoven, slæber på dæk, forcerer mure og bruger kropsvægt til cirkeltræning og små "Obstacle Course Race" inspirerede handlebaner, hvor pulsen rigtig kommer op.
Se mere på FaceBook: Crosstraining - NGIF
Før du kan tilmelde dig et hold og betale kontingent skal du først være logget ind på hjemmesiden. Hvis du allerede har oprettet en bruger på hjemmesiden skal du bruge den. Hvis du endnu ikke har oprettet en bruger skal du først gøre det.
Du skal være logget ind før du kan tilmelde dig til hold.
Hvis du endnu ikke er registreret kan du gøre det her
Før du kan tilmelde dig til hold og kontingent skal du først oprettes som bruger på hjemmesiden.
Hvis du allerede har en bruger til hjemmesiden skal du logge ind i øverste højre hjørne.