Tid: Mandag kl. 16.45 – 18.00 (start: 7/9-2020)
Sted: Idrætscenter Nyborg, Gymnastiksalen
Instruktør: Kristian Sørensen
Hjælpeinstruktør: Bent Laursen
En ordentlig omgang træning af alle de store muskelgrupper, med vægt på at øge styrke og udholdenhed.
Ved brug af såvel ”primitive” træningsmetoder som redskaber.
Det bliver hårdt, skægt og udfordrende for alle.
Svedgaranti!
Før du kan tilmelde dig et hold og betale kontingent skal du først være logget ind på hjemmesiden. Hvis du allerede har oprettet en bruger på hjemmesiden skal du bruge den. Hvis du endnu ikke har oprettet en bruger skal du først gøre det.
Du skal være logget ind før du kan tilmelde dig til hold.
Hvis du endnu ikke er registreret kan du gøre det her
Før du kan tilmelde dig til hold og kontingent skal du først oprettes som bruger på hjemmesiden.
Hvis du allerede har en bruger til hjemmesiden skal du logge ind i øverste højre hjørne.