Tilbage til oversigten

NATURTRÆNING for voksne og seniorer 2021

Tid: Tirsdage kl. 10.00 – 12.00 (10 uger)

Sted: Aktivitetshuset, Sprotoften 1, Nyborg (over for Silvan)

Instruktør: Inger Bank Rita Thorup

Kom med til naturtræning på Nyborgs smukke vold og i omgivelserne deromkring. Træer, pinde, kogler, sten og hvad vi ellers finder undervejs, bruger vi til styrke- og konditionstræning, balance-, koordinations- og smidighedsøvelser mv.  Samtidig har vi fokus på lyde, dufte, farver og al den energi, naturen byder på.

Du vil opleve, hvordan natur, motion og det sociale fællesskab booster både din fysik, din hjerne og dit humør.

Holdet er for alle – både kvinder og mænd - uanset fysiske og mentale udfordringer.

Vi træner i al slags vejr og slutter hver træningsgang af med en snak over en kop kaffe/te.

Tre trænere er klar til at guide deltagerne gennem aktiviteterne og vi glæder os til at se dig.

Træner Inger Bank besvarer gerne spørgsmål på tlf. 40194986.

 

NATURTRÆNING for voksne og seniorer

Tirsdage kl. 10.00 – 12.00 (10 uger)

Første træningsdag: Tirsdag den 20.04.21

Sidste træningsdag: Tirsdag 22.06.21.

Mødested: Aktivitetshuset, Sprotoften 1, Nyborg (over for Silvan)

Deltagerpris for medlemmer af NGIF: 250 kr. for alle 10 gange, inklusive kaffe/te

Deltagerpris for ikke-medlemmer af NGIF 40 kr. pr. gang inklusive kaffe/te.

Tilmelding: www.ngif.dk eller på opstartsdagen 20.04.

Tilmelding til hold og kontingent

Før du kan tilmelde dig et hold og betale kontingent skal du først være logget ind på hjemmesiden. Hvis du allerede har oprettet en bruger på hjemmesiden skal du bruge den. Hvis du endnu ikke har oprettet en bruger skal du først gøre det.

Log ind

Du skal være logget ind før du kan tilmelde dig til hold.

Opret ny bruger

Hvis du endnu ikke er registreret kan du gøre det her

Sådan tilmelder du dig

Før du kan tilmelde dig til hold og kontingent skal du først oprettes som bruger på hjemmesiden.

Hvis du allerede har en bruger til hjemmesiden skal du logge ind i øverste højre hjørne.