Qigong morgen mandag
Tid: Tirsdag 07:00-08:00 Start d. 01.09.20
Sted: Nyborg Idræts- og Fritidscenter, gymnastiksalen
Instruktør: Judy Egholm
Qigong er en motionsform, der kombinerer fysiske øvelser, meditation og åndedrætsteknikker.
Øvelserne består af langsomme, glidende bevægelser, der er rolige og nænsomme.
Målet med øvelserne er at blive mere udholdende og øge smidighed og balance.
Begynd dagen med Qigong og fyld kroppens depoter med frisk energi og et roligt sind.
Øvelserne er enkle og kan med fordel udføres af alle uanset alder og køn – og øvelserne kan justeres efter eventuelle skavanker.
Vores træner er instruktøruddannelse hos, Vibeke Fraling Qigong Academy er først og fremmest uddannelsessted for den certificerede Qigong instruktøruddannelse.
Tilmelding til hold og kontingent
Før du kan tilmelde dig et hold og betale kontingent skal du først være logget ind på hjemmesiden. Hvis du allerede har oprettet en bruger på hjemmesiden skal du bruge den. Hvis du endnu ikke har oprettet en bruger skal du først gøre det.
Log ind
Du skal være logget ind før du kan tilmelde dig til hold.
Opret ny bruger
Hvis du endnu ikke er registreret kan du gøre det her
Sådan tilmelder du dig
Før du kan tilmelde dig til hold og kontingent skal du først oprettes som bruger på hjemmesiden.
Hvis du allerede har en bruger til hjemmesiden skal du logge ind i øverste højre hjørne.