Tilbage til oversigten

Qigong morgen tirsdag

Tid: Tirsdag 07:00-08:00 Start d. 01.09.20

Sted: Nyborg Idræts- og Fritidscenter, gymnastiksalen

Instruktør: Judy Egholm

Qigong er en motionsform, der kombinerer fysiske øvelser, meditation og åndedrætsteknikker.

Øvelserne består af langsomme, glidende bevægelser, der er rolige og nænsomme.

Målet med øvelserne er at blive mere udholdende og øge smidighed og balance.

 

Begynd dagen med Qigong og fyld kroppens depoter med frisk energi og et roligt sind.

 

Øvelserne er enkle og kan med fordel udføres af alle uanset alder og køn – og øvelserne kan justeres efter eventuelle skavanker.

 

 

 

Vores træner er instruktøruddannelse hos, Vibeke Fraling Qigong Academy er først og fremmest uddannelsessted for den certificerede Qigong instruktøruddannelse.

Tilmelding til hold og kontingent

Før du kan tilmelde dig et hold og betale kontingent skal du først være logget ind på hjemmesiden. Hvis du allerede har oprettet en bruger på hjemmesiden skal du bruge den. Hvis du endnu ikke har oprettet en bruger skal du først gøre det.

Log ind

Du skal være logget ind før du kan tilmelde dig til hold.

Opret ny bruger

Hvis du endnu ikke er registreret kan du gøre det her

Sådan tilmelder du dig

Før du kan tilmelde dig til hold og kontingent skal du først oprettes som bruger på hjemmesiden.

Hvis du allerede har en bruger til hjemmesiden skal du logge ind i øverste højre hjørne.