Tid: Fredag kl. 09:00 - 10:00
Sted: Nyborg Idræts- og Fritidscenter, gymnastiksalen
Yoga for alle.
Deltag på dette hold hvis du vil gøre noget rigtig godt for dig selv.
Timen vil primært bestå af øvelser fra hatha yogaen, men du skal være klar på at der kan komme afbræk fra andre yoga stilarter. Vores mål er nået når du går fra timen med ro og samtidig er fyldt med ny dejlig energi.
Der vil fra gang til gang være forskelligt fokus som spænder fra sved på panden til dyb fokus og meditation.
Kort sagt, tilmeld dig dette hold hvis du vil have et smil på læben og varieret træning inden for yogaverdenen.
Vi glæder os til at se dig.
Følgende fredage er der ingen træning pga. arbejde:
- Ditte Waldbjørn
Før du kan tilmelde dig et hold og betale kontingent skal du først være logget ind på hjemmesiden. Hvis du allerede har oprettet en bruger på hjemmesiden skal du bruge den. Hvis du endnu ikke har oprettet en bruger skal du først gøre det.
Du skal være logget ind før du kan tilmelde dig til hold.
Hvis du endnu ikke er registreret kan du gøre det her
Før du kan tilmelde dig til hold og kontingent skal du først oprettes som bruger på hjemmesiden.
Hvis du allerede har en bruger til hjemmesiden skal du logge ind i øverste højre hjørne.