Yoga for alle.
Deltag på dette hold hvis du vil gøre noget rigtig godt for dig selv.
Timen vil primært bestå af øvelser fra hatha yogaen, men du skal være klar på at der kan komme afbræk fra andre yoga stilarter. Vores mål er nået når du går fra timen med ro og samtidig er fyldt med ny dejlig energi.
Der vil fra gang til gang være forskelligt fokus som spænder fra sved på panden til dyb fokus og meditation.
Kort sagt, tilmeld dig dette hold hvis du vil have et smil på læben og varieret træning inden for yogaverdenen.
Husk at du skal være tilmeldt inden du kommer til træning
