Holdet starter første ugei i september og slutter med udgangen af april  næste år

Holdet er for dig der kan lide spring- og rytme gymnastik og samtidig vil have det sjovt med andre gymnaster.Vi bruger tid på styrke- og smidighedstræning og der vil også være små rytmeserier.

Kontakt Træner på Videregående mixspring

Vi videreudvikler på spring ved brug moderne springredskaber og vi træner sammensatte spring som araber-flick og vil stadig tilpasse springen til den enklete gymnast.

Holdet deltager foreningens opvisning og der skal påregnes ekstra udgift til dragt (ca. kr. 400 til kr. 600 og den forventes at den kan bruges i 3 sæsoner) såfremt gymnasten ikke har en dragt fra sidste år. 

Vi håber at alle møder op på holdet og ved  evt.fravær må der gerne gives besked til trænerne - send SMS på 20220970 - og der vil desuden være ekstra træninger før opvisningen..

Husk at du skal være tilmeldt inden du kommer til træning